Seks

Czy preejakulat może zapłodnić? Preejakulat a ryzyko ciąży

Preejakulat, zwany inaczej płynem preejakulacyjnym to bezbarwna wydzielina, która wytwarza się i wydostaje na zewnątrz w momencie silnego pobudzenia seksualn...

Ćwiczenia na potencję – domowe sposoby wzmocnienia erekcji

Ćwiczenia na potencję nie tylko naturalnie wspierają osiągnięcie mocnej i satysfakcjonującej erekcji, ale również pomagają w opóźnieniu wytrysku. Można je wy...

Jakie pozycje seksualne są bezpieczne dla kobiet w ciąży?

Większość kobiet w ciąży może uprawiać seks bez żadnych przeszkód. Każda przyszła mama powinna jedynie skonsultować się ze swoim lekarzem i dopytać o to, czy...

Orgazm w ciąży – czy jest bezpieczny?

W ciele ciężarnej kobiety dochodzi do prawdziwej burzy hormonów. Huśtawka nastrojów, rozdrażnienie, niepokój – to uczucia, które towarzyszą wielu przyszłym m...

Libido w trakcie cyklu miesiączkowego – jak się zmienia?

Kobiece libido przede wszystkim zależy od stężenia hormonów takich jak: estrogen, progesteron czy dehydroepiandrosteron. Ich poziom zmienia się wraz z cyklem...

Dieta na libido – czy poprawi popęd seksualny? Zasady i produkty spożywcze

Jakie składniki mineralne i witaminy powinny być obecne w diecie na libido? Jak skomponować jadłospis? Jakich produktów spożywczych unikać? Czym są naturalne...

Psychoterapia w leczeniu zaburzeń erekcji

Zaburzenia erekcji lub całkowita niemożność osiągnięcia wzwodu nie tylko oddziałuje na sferę seksualną, ale również na codzienność i relacje międzyludzkie. T...

Zioła na testosteron – jak naturalnie zwiększyć poziom testosteronu?

Jakie zioła podwyższą poziom testosteronu? Jak je stosować? Jak wykonywać ziołowe napary? Czy istnieją przeciwwskazania do ziołowych kuracji? Przeczytajcie a...

Masturbacja mężczyzn – na czym polega i jakie są jej skutki?

Czy masturbacja mężczyzn polega wyłącznie na stymulacji penisa? Z jakich gadżetów erotycznych korzystają mężczyźni? W jaki sposób masturbacja oddziałuje na n...

Obniżone libido w menopauzie – jak poprawić życie seksualne?

Menopauza powiązana jest ze zmianami fizjologicznymi, zwłaszcza w obrębie gospodarki hormonalnej, a także ze zmianami psychologicznymi. Wiele kobiet w tym cz...

Potencja – od czego zależy brak popędu seksualnego?

Problemy z potencją skutecznie obniżają jakość życia seksualnego. Odbijają się nie tylko na naszej samoocenie, ale również na związkach partnerskich. Czym ob...

Masturbacja kobiet – poznaj sposoby i korzyści dla zdrowia

Jak masturbacja kobiet wpływa na zdrowie i jakie są jej zalety? Czy można się masturbować w czasie ciąży i okresu? Jakie są techniki soloseksu? Odpowiedzi na...

Seks po menopauzie – sposoby na udane życie erotyczne

Seks po menopauzie nadal może być źródłem szczęścia i satysfakcji. Najważniejsze jest, aby przeciwdziałać przyczynom obniżonego libido, czyli zanikowi popędu...

Jak zwiększyć libido u mężczyzn? Sprawdzone sposoby

Spadek libido u mężczyzn może wynikać z wielu przyczyn, w tym z problemów zdrowotnych, nadmiernego napięcia nerwowego czy ze stosowania niewłaściwie zbilanso...

Impotencja psychogenna – objawy, przyczyny, leczenie

Jakie objawy są charakterystyczne dla impotencji psychogennej? Jak zdiagnozować ten rodzaj impotencji? W jaki sposób leczy się impotencję psychogenną? W arty...

Jak cukrzyca wpływa na życie seksualne? Wyjaśniamy

Powikłania cukrzycowe negatywnie oddziałują na ogólny stan zdrowia, ale również na życie intymne. Diabetycy obu płci skarżą się m.in. na obniżenie libido, pr...

Uzależnienie od masturbacji – jakie są objawy? Jak leczyć?

Uzależnienie od masturbacji objawia się m.in. poprzez kompulsywne onanizowanie, spadek zainteresowania obowiązkami służbowymi, rodzinnymi, brak zainteresowan...

Zioła na libido – jak naturalnie zwiększyć libido?

Zioła na libido skutecznie oddziałują na popęd seksualny zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Jakie rośliny naturalnie wspomogą naszą sprawność seksualną? Jak w...

Jak stulejka wpływa na seks? Wyjaśniamy

Czy stosunek seksualny ze stulejką jest możliwy? Jakie są jego konsekwencje? Czy mężczyzna ze stulejką powinien uprawiać seks? Czy po chirurgicznym zabiegu n...

Ile powinien trwać stosunek seksualny? Czy długość seksu ma znaczenie?

Jakie są fazy stosunku seksualnego? Jak długo powinien trwać satysfakcjonujący seks? Czy jego długość ma znaczenie dla parterów? W jaki sposób wydłużyć czas ...

Serotonina a przedwczesny wytrysk – działanie i skutki uboczne

Jakie są przyczyny przedwczesnego wytrysku? Dlaczego w jego leczeniu wykorzystywane są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)? Czy farmak...

Jaka jest średnia długość penisa? Czy rozmiar penisa ma znaczenie?

Wobec średniej długości penisa narosło współcześnie wiele krzywdzących mitów. Mężczyźni nadal uważają, że do satysfakcjonującego życia seksualnego i do osiąg...

Masturbacja – 15 faktów i mitów

Jakie są najpopularniejsze mity dotyczące masturbacji? Czy onanizowanie się jest przyczyną niepłodności? Czy masturbacja negatywnie wpływa na nasze zdrowie f...

Zbyt wysokie libido – jakie są jego przyczyny?

Wysokie libido staje się problemem w sytuacji, gdy zaburza nasze życie codzienne. Wówczas nie powinno się go bagatelizować, ponieważ może być ono symptomem p...

Sok z buraków na potencję – czy działa?

Wielu mężczyzn boryka się z problemami związanymi z potencją, w tym z niemożnością utrzymania erekcji. Przyczyny zaburzeń sprawności seksualnych mogą mieć ró...

Libido w ciąży – fakty i mity na temat seksu w ciąży

Dlaczego libido w ciąży maleje? Jak podnieść popęd płciowy u kobiety ciężarnej? Czy seks jest bezpieczny dla dziecka? Czy współżycie wpływa na przedwczesny p...

Masturbacja – jak wpływa na zdrowie? Czy masturbacja jest szkodliwa?

Masturbacja stanowi ważny element naszego życia seksualnego, ale również cały czas postrzegana jest jako temat tabu. W jaki sposób wpływa na zdrowie? Jakie s...

Dieta na potencję – co jeść, aby wzmocnić erekcję?

Stosowanie diety na potencję w naturalny sposób pomoże podnieść libido oraz wzmocnić męską erekcję. Jakie są najważniejsze składniki odżywcze, które wpłyną n...

Jak zwiększyć libido u kobiet? 10 naturalnych sposobów

Jak zwiększyć libido – to pytanie zadają sobie kobiety, które straciły ochotę na seks. To właśnie libido sprawia, że odczuwamy podniecenie, dlatego też jego ...

Naturalne afrodyzjaki – 15 produktów spożywczych na libido i potencję

Naturalne afrodyzjaki oddziałują na nasze libido i potencję dzięki zawartości aminokwasów, minerałów oraz witamin. Dodatkowo wspierają one odporność oraz wpł...