Bezsenność – objawy i przyczyny. Sprawdź, jak leczyć bezsenność Bezsenność może mieć zarówno charaktery przejściowy, jak i długotrwały. Brak snu wiąże się nie tylko ze zmęczeniem, spadkiem samopoczucia, ale również z bóla...
Długość snu – ile godzin spać, aby zachować zdrowie? Jaka jest optymalna długość snu i od czego zależy? Dlaczego odpoczynek jest ważny dla organizmu? Jakie są skutki braku snu i regularnego niewysypiania się? O...
Niedoczynność tarczycy – rozpoznanie, podział, przyczyny, leczenie Jakie są objawy i skutki niedoczynności tarczycy? Jak zdiagnozować niedobór hormonów tarczycy? Jakie są przyczyny rozwoju poszczególnych rodzajów niedoczynno...
Aktywność fizyczna a odporność – czy sport wzmocni odporność? Czy aktywność fizyczna wzmacnia odporność? Czy można ćwiczyć podczas choroby? Jakie ćwiczenia fizyczne najlepiej wpływają na nasze zdrowie? Ile powinien trwa...
RDA – współczynnik ścieralności past do zębów. Jakie RDA powinna mieć pasta? Dlaczego współczynnik RDA w pastach do zębów odgrywa ważną rolę w higienie jamy ustnej? Czym jest REA? Jakie pasty do zębów wybierać? Czy wskaźnik RDA powini...
Aromaterapia na bezsenność – jaki olejek wybrać? Aromaterapia uchodzi za alternatywny, ale równocześnie skuteczny sposób walki z bezsennością. Jej pozytywne działanie przede wszystkim zależne jest od przycz...
Otyłość a poziom testosteronu – jak testosteron wpływa na tkankę tłuszczową? Otyłość uchodzi współcześnie za przewlekłą chorobę cywilizacyjną. Może być spowodowana nie tylko źle zbilansowaną dietą i brakiem aktywności fizycznej, ale r...
Sen po 50. – czy zaburzenia rytmu snu zależą od wieku? Sen po 50. często przestaje być komfortowy i sprawia, że w ciągu dnia jesteśmy zmęczeni i poirytowani. Pojawiają się także zaburzenia snu, takie jak bezsenno...
Zapalenie ucha (zewnętrznego, środkowego, wewnętrznego) – objawy, przyczyny, leczenie Zapalenie ucha wiąże się nie tylko z dolegliwościami bólowymi, ale również m.in. z obrzękiem, występowaniem wydzieliny oraz z powiększeniem węzłów chłonnych....
Celiakia – objawy, przyczyny, diagnostyka. Jak leczyć chorobę trzewną? Celiakia, czyli choroba trzewna, może dotyczyć 1% światowej populacji. Choroba wiąże się przede wszystkim z nietolerancją glutenu. Cechuje ją również podłoże...
Świece sojowe – wpływ na zdrowie. Czy świece są szkodliwe? Świece sojowe współcześnie zyskują na popularności i to nie tylko ze względu na ich walory zapachowe, ale również dlatego, że konsumenci zdają sobie sprawę z...
Olejek z oregano – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania Mało kto wie, że olejek z oregano jest prawdziwą skarbnicą właściwości prozdrowotnych. Możemy go stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Jakie subst...
Tran z wątroby dorsza a olej z wątroby z rekina – jakie są różnice? Tran to prozdrowotny produkt, który wspiera naszą odporność. Zalecany jest dla osób w każdym wieku, a zwłaszcza dla dzieci i młodzieży w okresie rozwoju. Czy...
Stulejka u dziecka – objawy, przyczyny, leczenie. Kiedy udać się do lekarza? Stulejka u dziecka charakteryzuje się zwężeniem otworu napletka, który uniemożliwia odsłonięcie żołędzi prącia. Jakie objawy towarzyszą stulejce? Jakie są pr...
Jak długo można nie spać i czym grozi brak snu? Sen pozytywnie wpływa na pracę tkanek i narządów w obrębie całego ludzkiego organizmu. Wspiera procesy myślowe, odporność, gospodarkę hormonalną, gospodarkę ...
Ćwiczenia fizyczne a testosteron – czy sport podnosi testosteron? Zbyt niskie stężenie testosteronu negatywnie wpływa na cały organizm. Badania naukowe dowodzą jednak, że uprawianie sportu może naturalnie podnosić poziom te...
Mleczko pszczele – na co pomaga? Właściwości i wartości odżywcze Mleczko pszczele to naturalny produkt pszczeli, który wykazuje silne właściwości prozdrowotne. Jakie substancje znajdziemy w jego składzie? Na jakie dolegliw...
Olej z ostropestu – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania Olej z ostropestu jest ceniony dzięki silnym właściwościom prozdrowotnym. Wykorzystuje się go w kuchni w roli dodatku do słodkich i wytrawnych dań, a także s...
Sen – jak wpływa na zdrowie? Poznaj fazy snu i skutki niewyspania Dlaczego sen jest ważny dla naszego zdrowia? Jakie wyróżniamy jego fazy? Czym jest sen głęboki? Jakie czynniki wpływają na jakość i długość naszego snu? Czym...
Artykuł sponsorowany Prowadzisz placówkę medyczną? Sprawdź co ma dla Ciebie hurtownia medyczna ice4med.pl Żadna placówka medyczna nie może się obejść bez odpowiednie sprzętu i wyposażenia. Żadna nie może się także obejść bez niezbędnych akcesoriów ochronnych. Pot...
Stulejka – rodzaje, przyczyny, leczenie. Czy konieczny jest zabieg? Jakie są rodzaje stulejki i na czym polega jej rozpoznanie? Jak przebiega nieoperacyjne i operacyjne leczenie stulejki? Czy możliwe są powikłania po zabiegu?...
Łuszczyca – rozpoznanie, objawy, leczenie Łuszczyca to jedna z najczęściej występujących chorób skóry. Przyjmuje się, że może ona dotyczyć około 3% ogólnej populacji. Jakie są rodzaje łuszczycy? Czym...
Testosteron a stres – czy kortyzol wpływa na testosteron? Przewlekły stres negatywnie wpływa nie tylko na naszą psychikę, ale również na kondycję całego organizmu. W jaki sposób kortyzol oddziałuje na poziom testost...
Hashimoto a ciąża – jak niedoczynność tarczycy wpływa na płodność? W jaki sposób Hashimoto wpływa na płodność? Czy stanowi zagrożenie dla przyszłej mamy i dziecka? Jak zdiagnozować chorobę Hashimoto? Czy w czasie ciąży można...
Zakwaszenie żołądka – przyczyny, objawy, leczenie dietą Na czym polega zakwaszenie żołądka i jakie są jego charakterystyczne objawy? Czy może być spowodowane przewlekłym stresem? Czy zakwaszenie żołądka a zakwasze...
Tran – właściwości, działanie, dawkowanie. Jak tran wpływa na zdrowie? Czy tran jest rzeczywiście zdrowy? Co zawiera i jak oddziałuje na nasz organizm? Czym różni się tran od oleju z wątroby rekina? Kto powinien sięgać po tran i...
Jakie są fazy cyklu miesiączkowego? W jaki sposób fazy cyklu miesiączkowego wpływają na kobiecą płodność? Jakie objawy towarzyszą poszczególnym dniom cyklu menstruacyjnego? Jak rozpoznać owulac...
Hemoroidy w ciąży – jak je leczyć, jak zapobiegać? Występowanie hemoroidów w ciąży powiązane jest ze zmianami fizjologicznymi oraz hormonalnymi, do których dochodzi w ciele przyszłej mamy. W tym wyjątkowym cz...
Kwasica ketonowa – na czym polega? Przyczyny, diagnoza, leczenie Kwasica ketonowa to powikłanie cukrzycowe, które w ostrym przebiegu może doprowadzić do tzw. śpiączki cukrzycowej. Jakie są objawy, przyczyny i następstwa te...
Zdrowe stopy – pielęgnacja i profilaktyka Pielęgnacja stóp wpływa na komfort naszego życia. Dzięki zdrowym i zadbanym stopom możemy poruszać się bez bólu i nosić odkryte obuwie, nie martwiąc się o ni...
