Psychologia

Pozytywna dyscyplina – jakie są jej zasady? Rady dla rodziców

Pozytywna dyscyplina to metoda wychowawcza wywodząca się z nurtu psychologii indywidualnej. Wszelkie działania w tym zakresie oparte są na szacunku, współdzi...

Empatia u dzieci – kiedy i jak się rozwija?

Empatia u dzieci odgrywa bardzo ważną rolę w kształtowaniu rozwoju społecznego oraz emocjonalnego. Zdolność do empatii w przyszłości zaowocuje nie tylko łatw...

Jak reagować na bunt dwulatka?

Odpowiedź na pytanie, jak reagować na bunt dwulatka nigdy nie jest taka sama dla wszystkich rodziców. Choć to naturalny etap rozwoju każdego dziecka, to jego...

Osobowość – czym jest, jakie są jej typy i cechy?

Jak możemy zdefiniować pojęcie ludzkiej osobowości? Jakie czynniki wywierają wpływ na kształtowanie się osobowości? W artykule odpowiadamy na powyższe pytani...

Ekstrawertyk – jakie są jego charakterystyczne cechy?

Ekstrawersja to jeden z typów osobowości występujący obok introwersji oraz ambiwersji. Ekstrawertyk opisywany jest jako osoba energiczna, towarzyska, optymis...

Jak wygląda atak paniki? Przyczyny i sposoby leczenia

Jak wygląda atak paniki? Co może go wywołać i dlaczego? Czy można zapobiec napadowi paniki i jak postępować, gdy już do niego dojdzie? Dowiedz się, jak przeb...

Syndrom sztokholmski – czym jest? Objawy, przyczyny, leczenie

Na czym polega syndrom sztokholmski i czym się objawia? W jaki sposób dochodzi do powstania tzw. przywiązania z pojmania? Jak to możliwe, że ofiary zaczynają...

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej) – objawy u dzieci i dorosłych, leczenie

Jakie objawy ADHD można zaobserwować już u małego dziecka? Czy ADHD występuje tylko u chłopców? Czym różni się to zaburzenie u dziecka od zespołu nadpobudliw...

Serotonina w leczeniu stanów lękowych i depresji – czy jest skuteczna?

W jaki sposób serotonina wykorzystywana jest w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych? Czy jej działanie jest skuteczne? Czym właściwie charakteryzuje się ser...

FAS – Alkoholowy Zespół Płodowy. Objawy, rozpoznanie, leczenie

Społeczna świadomość o FAS wciąż jest na tyle niska, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ryzyka wystąpienia u dzieci tzw. Alkoholowego Zespołu Płodowego z...

Impotencja psychogenna – objawy, przyczyny, leczenie

Jakie objawy są charakterystyczne dla impotencji psychogennej? Jak zdiagnozować ten rodzaj impotencji? W jaki sposób leczy się impotencję psychogenną? W arty...

Psychoterapia psychoanalityczna – cele i przebieg

Jak przebiega psychoterapia psychoanalityczna? Czy podczas sesji naprawdę leży się na kozetce jak za czasów Zygmunta Freuda? Ile trwa terapia w nurcie psycho...

Bulimia a anoreksja – czym się różnią?

Bulimia i anoreksja to poważne zaburzenia odżywiania, na które chorują zarówno dzieci, młodzież, jak i osoby dorosłe. Czym jednak różnią się od siebie te dwi...

Uzależnienie od masturbacji – jakie są objawy? Jak leczyć?

Uzależnienie od masturbacji objawia się m.in. poprzez kompulsywne onanizowanie, spadek zainteresowania obowiązkami służbowymi, rodzinnymi, brak zainteresowan...

Zespół Aspergera u dorosłych – objawy i leczenie

Jak objawia się zespół Aspergera u dorosłych? Skąd się bierze i jakie są jego przyczyny? Czy można wyleczyć zespół Aspergera? Na te i inne pytania odpowiadam...

Introwertyk w związku – jak kocha, jak postępuje?

Introwertyk w związku jest oddany swojej drugiej połówce, a do tego troskliwy i wyrozumiały. Stara się jak najlepiej poznać partnerkę lub partnera oraz jest ...

Anoreksja u dzieci – objawy, przyczyny, rozpoznanie

Anoreksja u dzieci to temat niezwykle kontrowersyjny. Jak to możliwe, że chorują na nią już kilkuletnie dzieci? Jakie przyczyny ma anoreksja u najmłodszych i...

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – dla kogo i na czym polega?

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach jest coraz chętniej wybieranym nurtem psychoterapeutycznym w Polsce. Dla kogo jest dedykowana i w jakich trudnościach...

Stres a jelita – jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Jak stres wpływa na nasze zdrowie i układ pokarmowy? Czy to możliwe, że przedłużający się stres może wywoływać choroby fizyczne? Jeśli tak, to jakie? Czy jel...

Depresja młodzieńcza – jak radzić sobie z depresją u nastolatków?

Depresja młodzieńcza dotyka nawet co trzeciego nastolatka. Wciąż jest jednak przez wielu dorosłych traktowana po macoszemu. Statystyki dotyczące samobójstw w...

Introwertyk a ekstrawertyk – jakie są różnice?

Introwertyk a ekstrawertyk – jakie są charakterystyczne cechy dla tych dwóch typów osobowości? Jakie czynniki kształtują naszą osobowość? Kim jest ambiwertyk...

Psychoterapia grupowa – dla kogo? Korzyści terapii grupowej

Psychoterapia grupowa dla wielu z nas wciąż jawi się jako tajemnicza forma leczenia różnych trudności emocjonalnych. Zastanawiasz się, co sprawia, że ten rod...

Jak rozpoznać zespół Aspergera u dziecka?

Jak rozpoznać zespół Aspergera u dziecka? W jakim wieku możliwe staje się zaobserwowanie pierwszych objawów? Na co należy zwrócić szczególną uwagę? Jakie syg...

Bezsenność a depresja – czy zaburzenia snu są objawem depresji?

Czy bezsenność i depresja mają ze sobą coś wspólnego? Czy problemy ze snem mogą być jednym z objawów depresji? Jak leczyć bezsenność i skąd właściwie biorą s...

Introwertyk – typy, cechy, charakter, zachowanie

Introwertyk to jeden z typów osobowości, który charakteryzuje się m.in. koncentracją na własnych emocjach i pozostawaniem w strefie komfortu i bezpieczeństwa...

Bulimia u dzieci – jak pomóc, jak rozpoznać?

Bulimia u dzieci (inaczej żarłoczność psychiczna) to niestety coraz powszechniejszy problem naszych czasów. Dowiedz się, jak zauważyć i rozpoznać, że Twoje d...

Leczenie stresu – jak wygląda terapia?

Jak radzić sobie z długotrwałym stresem i czy można go leczyć? Jak wygląda taka terapia i na czym polega? Poznaj narzędzia i techniki, które skutecznie reduk...

Anoreksja bulimiczna – czym się objawia i jakie są jej skutki?

Anoreksja bulimiczna to właściwie anoreksja czy bulimia? Czym się objawia i jakie niesie skutki dla organizmu osoby chorej? Jak leczyć anoreksję bulimiczną i...

Człowiek empatyczny – czyli jaki? Wyjaśniamy

Współcześnie nasze społeczeństwo dąży do rozwijania w sobie postawy człowieka empatycznego. Wynika to z tego, że empatia pozwala nam na budowanie satysfakcjo...

Psychoterapia – od czego zacząć?

Zastanawiasz się nad rozpoczęciem psychoterapii, ale nie wiesz, od czego zacząć? Przytłacza Cię ilość nurtów psychoterapeutycznych, które masz do wyboru? A m...