Czym jest kolagen?
Kolagen to białko, które buduje nasz cały organizm. Znajdziemy go m.in. w: kościach, chrząstkach, mięśniach, mózgu, sercu, nerkach, jelitach, ścięgnach, skórze, oraz we włosach. Niestety, wraz z wiekiem poziom kolagenu zaczyna spadać, co widać zwłaszcza po naszej skórze – traci ona elastyczność, pojawiają się zmarszczki. Przyjmuje się, że etap utraty kolagenu rozpoczyna się między 25. a 30. rokiem życia.
Rodzaje kolagenu
Kolagen możemy podzielić na różne rodzaje. Współcześnie wyróżniamy ich około 29. Najczęściej jednak spotkamy się z dwoma najpopularniejszymi odmianami: kolagenem typu I oraz kolagenem typu II.
Przyjmuje się, że kolagen typu I stanowi ok 90% wszystkich białek kolagenowych, które występują w naszym ciele. Można go znaleźć m.in. w: skórze, ścięgnach, tętnicach, tkance łącznej.
Natomiast kolagen typu II występuje głównie w chrząstce i odpowiada za elastyczność ścięgien.
Sprawdź: Kolagen na stawy – jak go stosować?
Czym jest kolagen naturalny?
Kolagen naturalny to substancja, która wytwarzana jest w celu uzupełnienia braków kolagenu w naszym ciele. Pojęcie kolagenu naturalnego przede wszystkim dotyczy przemysłu kosmetycznego. Stosuje się go do produkcji kosmetyków przeciwstarzeniowych, które mają za zadanie: odbudować struktury kolagenowe, wpłynąć na elastyczność naskórka, zredukować płytkie zmarszczki oraz nie dopuścić do powstawania nowych.
Wśród rodzajów kolagenu naturalnego możemy wyróżnić:
- kolagen zwierzęcy,
- kolagen natywny,
- kolagen hydrolizowany,
- mikrokolagen,
- kolagen liofilizowany,
- kolagen roślinny.
Na początku w kosmetykach występował przede wszystkim kolagen pochodzenia zwierzęcego, najczęściej wołowy. Współcześnie pod nazwą kolagen naturalny kryje się kolagen rybi. Jest on dobrze przyswajalny przez skórę i dostaje się do jej najgłębszych warstw. Dodatkowo pod względem budowy aminokwasowej przypomina kolagen występujący w naszym ciele.
Wpływ kolagenu naturalnego na urodę
Preparaty i kosmetyki zawierające w swoim składzie kolagen naturalny charakteryzują się wszechstronnym działaniem:
- zmniejszają widoczność zmarszczek,
- wygładzają skórę i poprawiają jej elastyczność,
- pomagają w leczeniu trądziku,
- łagodzą objawy towarzyszące łuszczycy,
- pomagają zmniejszyć widoczność blizn i rozstępów,
- redukują cellulit,
- rozjaśniają przebarwienia skórne,
- zmniejszają widoczność blizn,
- niwelują łupież,
- zatrzymują wodę w głębi skóry,
- uelastyczniają oraz zmiękczają naskórek,
- leczą stany zapalne skóry,
- wzmacniają płytkę paznokcia,
- wzmacniają i regenerują włosy,
- hamują nadmierne wypadanie włosów.
Przeczytaj: Kolagen w ciąży – czy można go stosować?
Jak stosować kolagen naturalny?
Na rynku kosmetycznym możemy znaleźć wiele kosmetyków, które prezentowane są jako źródła naturalnego kolagenu. Niestety, w praktyce kolagen może znajdować się na najniższych pozycjach w składzie. Często nie wiemy również, jaki rodzaj kolagenu został użyty do produkcji danego specyfiku. Dlatego też przed rozpoczęciem kuracji kolagenowej warto zapoznać się ze składami kosmetyków, którymi jesteśmy zainteresowani. Preparatów kolagenowych nie powinno się również łączyć z retinolem i kwasami owocowymi.
Zanim zaaplikujemy kosmetyk zawierający kolagen naturalny, powinniśmy zadbać o dokładne oczyszczenie skóry. Dobrym pomysłem będzie wykonanie delikatnego, drobnoziarnistego peelingu, który usunie martwy naskórek i sprawi, że składniki aktywne będą jeszcze lepiej wchłaniane.
Kolagen naturalny nakładamy na zwilżoną twarz. Już po kilku minutach możemy kontynuować rytuały pielęgnacyjne, np. nałożyć krem lub serum. Nie należy pomijać zwłaszcza aplikacji kremu, ponieważ kolagen może powodować wrażenie ściągnięcia naskórka.
Dla jeszcze lepszych rezultatów warto włączyć do diety produkty, które stanowią źródło tego cennego białka:
- galaretki owocowe,
- galaretki z nóżek wieprzowych,
- kurze łapki,
- golonki i podroby,
- rośliny strączkowe.
