Tag: dieta ketogeniczna

Bezsenność na ketozie – jak dieta ketogeniczna wpływa na sen?

Po przejściu na dietę ketogeniczną mogą towarzyszyć nam negatywne objawy, w tym problemy ze snem i spadek energii. Dlaczego dieta keto powiązana jest z bezse...

Grypa ketonowa na diecie ketogenicznej – jak jej uniknąć?

Czym jest grypa ketonowa? Jakie są jej objawy? Czy można jej uniknąć? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdziecie w artykule.

Na czym polega ketoza? Zakwaszenie organizmu na diecie ketogenicznej

Czym jest ketoza? Jakie są jej charakterystyczne objawy? Jak zakwaszenie organizmu powiązane jest z dietą ketogeniczną? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdz...

Miód w diecie ketogenicznej – czy można go spożywać?

Czy miód może występować w diecie ketogenicznej? Czy biały cukier jest całkowicie zakazany? Czym najlepiej słodzić? Przeczytajcie, aby dowiedzieć się, jak sł...

Dieta ketogeniczna – na czym polega, jakie są zasady? Lista produktów

Dieta ketogeniczna to jeden z najpopularniejszych modeli żywieniowych. Na czym dokładnie polega i jakie są jej wady i zalety? Czy istnieją przeciwwskazania d...