Tag: superfoods

Pyłek pszczeli – prozdrowotne właściwości, skutki uboczne, opinie

Pyłek pszczeli nazywany jest „bombą witaminową”, ponieważ stanowi cenne źródło aktywnych właściwości odżywczych. W jaki sposób oddziałuje na nasze zdrowie? P...

Czym są superfoods? 10 produktów

Pojęcie superfoods powiązane jest ze zdrowym stylem życia oraz z dbałością o organizm. W wolnym tłumaczeniu oznacza „super żywność”. Czym właściwie są superf...

Komosa ryżowa (quinoa) – wartości odżywcze i wpływ na zdrowie

Komosa ryżowa, inaczej quinoa, jest określana mianem superfoods – żywności o ponadprzeciętnych właściwościach prozdrowotnych. Jakie są jej wartości odżywcze?...

Buraki mają właściwości lecznicze – zapobiegają wielu chorobom

Włączenie buraków do diety jest zalecane m.in. przez lekarzy oraz sportowców. Dlaczego te czerwone bulwy są takie popularne? Czy mogą nam zaszkodzić? Spróbuj...