Tag: siemię lniane

Siemię lniane – właściwości, zastosowanie. Jak przygotować siemię lniane?

Jak spożywać siemię lniane? Jak ono wpływa na nasze zdrowie? Co wybierać – całe czy mielone nasiona lnu? Jakie są przeciwwskazania do spożywania siemienia ln...

Olej lniany – właściwości lecznicze. Z czym jeść i pić olej lniany?

Olej lniany charakteryzuje się dużą zawartością kwasów tłuszczowych omega-3 oraz omega-6. Jakie są jego właściwości prozdrowotne? W jaki sposób wykorzystywać...

Jak dbać o suche włosy – naturalne sposoby na nawilżenie i odżywienie

W jaki sposób pielęgnować suche włosy? Jak naturalnie nawilżyć kosmyki za pomocą domowych odżywek i płukanek? Które olejki odżywią i wygładzą strukturę włosa...