Produkt dla sportowców | e-zdrowie.pl

Daktyle suszone w misce i na łyżce

Daktyle – wartości odżywcze, indeks glikemiczny, kalorie

Jakie są wartości odżywcze daktyli? Jak te owoce wpływają na nasze zdrowie? Czy mogą być spożywane przez diabetyków i kobiety w ciąży? W jaki sposób i w jaki...

Orzechy piniowe leżące na stole

Orzechy piniowe – wartości odżywcze, korzyści dla zdrowia

Orzechy piniowe powinny stanowić dodatek do zbilansowanej diety, ponieważ odznaczają się dużą ilością białka. Dzięki ważnym wartościom odżywczym pomogą nam w...

Czerwone warzywo burak leżący na deskach

Buraki mają właściwości lecznicze – zapobiegają wielu chorobom

Włączenie buraków do diety jest zalecane m.in. przez lekarzy oraz sportowców. Dlaczego te czerwone bulwy są takie popularne? Czy mogą nam zaszkodzić? Spróbuj...