Eustres | e-zdrowie.pl

Komputer na biurku

Eustres – czy stres może pozytywnie działać na nasz organizm?

Stres może być zarówno pozytywny, jak i negatywny. Tak zwany eustres m.in. motywuje nas do działania i wyostrza koncentrację, natomiast dystres oddziałuje de...

Zestresowana kobieta

Stres – jakie są jego przyczyny i objawy? Wyjaśniamy

Zdaje się, że wszyscy doskonale wiemy, czym jest stres i jak się objawia – ale czy na pewno znamy psychiczne i fizyczne objawy nadmiernego stresu? Często bag...